JÓGA
NAŠE ZDRAVÍ

PROČ VLASTNĚ TAK MÁLO LIDÍ DOSAHUJE POZNÁNÍ PRAVDY ? PROTOŽE JI NEHLEDAJÍ ! (EDUARD TOMÁŠ ...... "999 OTÁZEK A ODPOVĚDÍ NA CESTĚ POZNÁNÍ")

VŠECHNO, CO EXISTUJE VE VESMÍRU, JE ENERGIE

JOGA PODLE IYENGARA MŮŽE:

POMOCI S TĚLESNOU VÁHOU TEORETICKY I PRAKTICKY POMOCI SE ŽIVOTNÍ ENERGIÍ TEORETICKY I PRAKTICKY POMOCI OD BOLESTI ZAD TEORETICKY I PRAKTICKY POMOCI OD STRESU TEORETICKY I PRAKTICKY POMOCI SE SPRÁVNÝM DRŽENÍM TĚLA TEORETICKY I PRAKTICKY ULEHČIT V TĚHOTENSTVÍ TEORETICKY I PRAKTICKY ZLEPŠIT VAŠE VZTAHY TEORETICKY I PRAKTICKY ZPŘÍJEMNIT VAŠI DOVOLENOU TEORETICKY I PRAKTICKY ZPŘÍJEMNIT VÁŠ ŽIVOT TEORETICKY I PRAKTICKY

CVIČENÍ JÓGY ZE ZDRAVOTNÍCH DŮVODŮ

DEN	HODINA	KURZ	STŘEDA - LÉKAŘSKÝ DŮM, ČESKOSLOVENSKÉ ARMÁDY 1566 ČESKÁ LÍPA
15.ZÁŘÍ	12.00	PRO TĚHOTNÉ	ULEHČENÍ PŘI TĚHOTENSTVÍ ZÁKLADNÍ CÍL JÓGY JE HARMONIE A HARMONIE JE PŘI TĚHOTENSTVÍ JISTĚ ZÁKLADNÍ POTŘEBOU. NAŠE CVIČENÍ OBSAHUJE TECHNIKY PRO CELKOVOU HARMONII A PRO CELKOVÉ ZKLIDNĚNÍ. CVIČENÍ MÁ VŠAK I UDRŽET POHYBLIVOST A SÍLU S OHLEDEM NA ZVLÁŠTNÍ SITUACI ORGANISMU PŘI TĚHOTENSTVÍ...
15.ZÁŘÍ	13.00	ODSTRANĚNÍ BOLESTÍ PÁTEŘE	OZDRAVĚNÍ SRUKTURY TĚLA OKOLO PÁTEŘE CVIČENÍ JÓGY PODLE IYENGARA JE ZVLÁŠTĚ ÚČINNÉ PRO POSÍLENÍ SVALOVÉHO KORZETU OKOLO PÁTEŘE I PRO NASTAVENÍ ZDRAVĚJŠÍHO POSTAVENÍ OBRATLŮ, V DŮSLEDKU TAKOVÝCH ZMĚN PAK ZMIZÍ BOLESTI PÁTEŘE, KTERÉ JSOU ZPŮSOBENÉ ŠPATNÝM DRŽENÍM TĚLA NEBO MONOTÓNNÍM POSTAVENÍM PÁTEŘE PŘI PRACI...
15.ZÁŘÍ	18.00	HORMONÁLNÍ JÓGA	HARMONIZACE HORMONÁLNÍHO SYSTÉMU HORMONÁLNÍ JÓGA JE TERAPIE PRO ŽENY S NÍZKOU HLADINOU HORMONŮ, TO ZNAMENÁ PRO ŽENY V PŘECHODU, PO PŘECHODU ČI PŘEDČASNÉM PŘECHODU, ALE NAPŘÍKLAD I PRO ŽENY S POLYCYSTICKÝMI VAJEČNÍKY, BOLESTIVOU MENSTRUACÍ, PMS A JINÝMI HORMONÁLNÍMI PORUCHAMI. DÍKY CVIČENÍ SE ZHARMONIZUJE CELÝ HORMONÁLNÍ SYSTÉM. HLADINA ESTROGENŮ VZROSTE A ŽENY SE CÍTÍ LÉPE...
JEDNODUCHÉ PŘIHLÁŠENÍ - POSTUPUJTE PROSTĚ PODLE TOHOTO NÁVODU ZDE

INSPIRACE PRO VOLBU DRUHU KURZU:

PRO POMOC S TĚLESNOU VÁHOU - VIDEO 1 - VIDEO 2 - VIDEO 3 NA POMOC SE ŽIVOTNÍ ENERGIÍ - VIDEO 1 - VIDEO 2 NA POMOC OD BOLESTI ZAD - VIDEO 1 - VIDEO 2 - VIDEO 3 - VIDEO 4 NA POMOC OD STRESU - VIDEO 1 NA POMOC SE SPRÁVNÝM DRŽENÍM TĚLA - VIDEO 1 - VIDEO 2 NA ULEHČENÍ V TĚHOTENSTVÍ - VIDEO 1 - VIDEO 2 - VIDEO 3 NA ZPŘÍJEMNĚNÍ DOVOLENÉ TŘEBA U MOŘE - VIDEO 1 - VIDEO 2

JÓGOU LZE NAZVAT COKOLI,CO VÁM DÁVÁ HARMONII,CO VÁM DÁVÁ VYVÁŽENÍ, CO VÁM DÁVÁ LEPŠÍ VĚDOMÍ TOHO, KDO JSTE.

ZDRAVOTNÍ OMEZENÍ PŘI CVIČENÍ JÓGY:

CVIČENÍ JÓGY JSOU URČENA ZDRAVÝM LIDEM. KAŽDÝ ZDRAVOTNÍ PROBLÉM ZNAMENÁ OMEZENÍ AKTIVIT A JE NUTNO ROZSAH OMEZENÍ KONZULTOVAT S CVIČITELEM. KAŽDÝ V PLNÉM ROZSAHU ODPOVÍDÁ ZA SVŮJ ZDRAVOTNÍ STAV A ZPŮSOBILOST KE CVIČENÍ. JAKÁKOLI RIZIKA A PŘÍPADNÉ ŠKODY S TÍMTO SPOJENÉ NESE VÝHRADNĚ ÚČASTNÍK CVIČENÍ.