TELEFON:
777882332
E-MAIL:
joga999@volny.cz
HLAVNÍ
PRÁVĚ TEĎ
AKCE
ZAČÁTEK
PRAVIDELNĚ
V PŘÍRODĚ
LETNÍ
GALERIE
PŘIHLÁŠENÍ
V ČERVNU OSLAVÍME LÉTO REGENERACÍ
Nový rok je ideální chvílí dopřát si změnu, která není jen dalším předsevzetím, ale skutečným obohacením života.
Pravidelné praktikování jógy vnáší do každodenní rutiny pestrost – střídání pohybu, dechu, klidu i soustředění.
Každá lekce nabízí jiný prožitek a učí nás vnímat tělo i mysl s větší lehkostí a zvědavostí.
Metoda jógy vychází z přesného nastavení těla v ásanách, čímž se odstraňují bloky a napětí.
Organismus má tak ideální podmínky k regeneraci
– energie se rozproudí a tělo může efektivněji využívat své vlastní léčivé procesy.
MÍSTO
DEN
KURZ
HODINA
OBRAZ
ROZPIS
PRAVIDELNOST
CENA
PROPOZICE
NOVÝ BOR (MAPA)
PONDĚLÍ
1. ČERVNA
PRAVIDELNÉ CVIČENÍ
ZÁKLADY JÓGY
19.00
HODIN
DDM SMETANKA SMETANOVA ULICE 387
NOVÝ BOR (MAPA)
ČESKÁ LÍPA (MAPA)
ÚTERÝ
2. ČERVNA
PRAVIDELNÉ CVIČENÍ
ZÁKLADY JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY
18.30
HODIN
ZŠ Jižní 1970 ZELENÝ PAVILON
ČESKÁ LÍPA (MAPA)
DĚČÍN
(MAPA)
ČTVRTEK
4. ČERVNA
PRAVIDELNÉ CVIČENÍ
ZÁKLADY JÓGY
18.00
HODIN
FYZIOTONCAR ÚSTECKÁ 1945/10
DĚČÍN
(MAPA)
ČESKÁ LÍPA (MAPA)
PÁTEK
5. ČERVNA
PRAVIDELNÉ CVIČENÍ
ZÁKLADY JÓGY
17.30
HODIN
ZŠ Jižní 1970 ZELENÝ PAVILON
ČESKÁ LÍPA (MAPA)
JEDNODUCHÉ PŘIHLÁŠENÍ -
POSTUPUJTE PROSTĚ PODLE TOHOTO NÁVODU ZDE
ÚSMĚV:Co jogíni říkají, když nemají čas? „Dnes cvičím jen na půl dechu.“
MOŽNÁ SI PŘEDSTAVUJETE JOGÍNY VE SLOŽITÝCH POZICÍCH A ŘÍKÁTE SI:
"TO NENÍ PRO MĚ."
PRAVDA JE ALE TAKOVÁ, ŽE JÓGA JE PRO KAŽDÉHO,
BEZ OHLEDU NA VĚK, KONDICI NEBO ZKUŠENOSTI.
POKUD SE CHYSTÁTE NA SVŮJ PRVNÍ KROK K JÓGOVÉ PODLOŽCE,
UŽ NEVÁHEJTE.
O KRÁSE JÓGY
Jóga je starodávné umění, které propojuje tělo, mysl a duši, a v tomto propojení se skrývá její hluboká krása.
Pro mnoho lidí je jóga cestou k fyzické pohodě, ale pro ty, kdo se do ní ponoří hlouběji, se stává způsobem, jak objevit vnitřní harmonii, klid a krásu, která přesahuje pouhé fyzické cvičení.
T. Krišnamačarja, považovaný za otce moderní jógy, říkal:
„Jóga je cesta, na které se můžeme stát celistvými bytostmi.“
V této celistvosti se skrývá krása, protože jóga nám pomáhá sjednotit všechny aspekty našeho bytí – fyzické, mentální, emocionální i duchovní.
Krišnamačarja věřil, že pravá krása jógy se projevuje ve schopnosti najít rovnováhu ve všech oblastech života.
Osho, známý duchovní učitel, přistupoval k józe z hlediska jejího hlubokého duchovního významu.
„Jóga je vědou o transformaci, cestou k objevení vnitřní krásy, která je skryta v každém z nás,“
říkal Osho. Jeho slova nás vedou k tomu, abychom jógu neviděli jen jako fyzické cvičení, ale jako nástroj, který nám pomáhá najít hlubší smysl a krásu v sobě samých.
Claus Kresse, zkušený učitel jógy, často zdůrazňoval, že
„jóga je způsob, jak objevit krásu ve své podstatě, a to nejen v tělesné, ale i v duchovní rovině.“
Kresse vnímal jógu jako prostředek k tomu, abychom se spojili s naší pravou podstatou a objevili krásu, která pramení z této hluboké sebeuvědomění.
Pro něj je krása jógy v jejím transformativním potenciálu, který nám umožňuje růst a rozvíjet se.
B.K.S. Iyengar, jehož metoda se stala pilířem moderní jógy, říkal:
„Jóga je jako hudba – rytmus těla, melodie mysli a harmonie duše vytváří symfonii života.“
Pro Iyengara byla jóga uměním, které nám umožňuje objevovat krásu v pohybu, dechu a vědomí.
Tato symfonie, kterou jóga vytváří, je hlubokým vyjádřením krásy, která pramení z rovnováhy mezi tělem a myslí.
Patthabi Jois viděl krásu jógy v její schopnosti přinést vnitřní mír a štěstí.
„Cvičení jógy nám umožňuje nalézt harmonii v sobě a kolem nás,“
říkal Jois. Ashtanga jóga, s její dynamikou a rytmem, je projevem této krásy, kterou vytváří harmonické spojení těla a dechu.
Rita Keller, významná evropská učitelka jógy, se věnovala především terapeutické józe a jejímu léčivému potenciálu.
„Jóga nám umožňuje cítit se krásně v našem vlastním těle, protože nás učí vnímat ho s respektem a láskou,“
říká Keller. Podle ní spočívá krása jógy v její schopnosti léčit a obnovovat naši přirozenou rovnováhu a krásu.
Jóga nás učí vidět krásu v jednoduchých věcech, v našich každodenních životech, a hlavně v nás samých.
Je to cesta, která nás vede k hlubšímu pochopení a prožívání krásy, která nás obklopuje i naplňuje.
NA ZÁVĚR VTIP:
„Proč je jóga krásná?
"Protože po lekci jógy máme pocit, že bychom zvládli i sehnat parkování v centru Prahy!"
Namaste.
JAK DLOUHO
TO MÁM DĚLAT ?
NEPŘESTÁVAT,
NEPŘESTÁVAT
AŽ BUDE OTEVŘENO !
( EDUARD TOMÁŠ: 999 OTÁZEK A ODPOVĚDÍ NA CESTĚ POZNÁNÍ )
